تسجل في نشرة الأخبار
 

وصفة

سلطة الهليون الصينية

 

أرسلها : unknown

مدة التحضير : 20 دقيقة

مدة الطبخ : 5 دقيقة

مستوى الصعوبة : ضَعيف

Chinese Asparagus Salad Recipe

المكونات

4 الحصص

  • 4 كوب ماء
  • 1\2 كيلو من الهليون مقطع بشكل طولي
  • 2 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم
  • 1\4 ملعقة صغيرة سكر
  • 1 فص ثوم مفروم ناعما

التحضير

• اغلي 4 اكواب من الماء ثم اضيفي اليهم الهليون واغليه بالماء مدة دقيقة واحدة ثم صفيه واغسليه بالماء البارد.
• اخلطي المكونات الاخرى معا ( صلصة الصويا وزيت السمسم والسكر والثوم) ثم اسكبيهم على الهليون

وصفة مقترحة من طرف أعضائنا (0 تعليقات)



Google - DMOZ.ORG