المكونات

4 الحصص

• 5 أكواب خبز بيتا محمص ، مقطعه إلى قطع بحجم 1 بوصة
• 2 حبة بندورة مقطعة مكعبات
• 1 حبة خيار مقطعة مكعبات
• 1 / 4 كوب بقدونس مفروم
• 1 / 4 كوب بصل أخضر مفروم
• 1 / 4 كوب فلفل أخضر مكعبات
• 1 نصف رأس خس ملفوف مقطع قطع صغيرة
• 3 حبات ثوم مفروم
• 1 / 2 كوب عصير الليمون
• 3 / 4 كوب من زيت الزيتون
• 1 / 4 كوب النعناع الطازج المفروم
• والملح والفلفل حسب الرغبة

التحضير

للسلطة:
في وعاء كبير يوضع الخس والخبز والخيار والطماطم والفلفل الاخضر والبصل والبقدونس معا.

للتزيين:

في وعاء صغير من يوضع الثوم و زيت الزيتون وعصير الليمون والنعناع ويخلطوا جيد.

يصب الخليط التزيين فوق السلطة و يقدم.

الاختلافات

يمكن إضافة بعض البهارات وفقا للذوق. البعض يرغب في إضافة الحمص للحصول على سلطة أكثر تنوعاً.

وصفة مقترحة من طرف أعضائنا (0 تعليقات)

اقرأ جميع التعليقات فتوش