المكونات

4 الحصص

• 500 غرام خرشوف
• 1 كوب فول أخضر مقشر
• 1 / 4 كوب عصير الليمون
• 1 / 4 زيت الزيتون
• 2 فصوص ثوم مدقوق مع قليل من الملح

التحضير

1. يغسل الخرشوفو يقطع إلى أنصاف .
2. ينقل الفول إلى وعاء و يوضع في المنتصف. توضع انصاف الخرشوف حولها.
3. يخلط الثوم وعصير الليمون ، وزيت الزيتون. ويصب الخليط فوق خليط الفول والخرشوف.

وصفة مقترحة من طرف أعضائنا (0 تعليقات)

اقرأ جميع التعليقات سلطة الفول و الخرشوف